肥満症

肥満とは過食と運動不足によって体重が増加した状態をいいます。

欧米や国際的な基準では体格指数（ＢＭＩ）３０以上が肥満とされ、、
日本ではＢＭＩが２５を超えると肥満とされています。

そもそも、肥満というのは体格の状態のことをいい、
それだけで病気というわけではありません。

ところが、肥満になると
高血圧・糖尿病・高脂血症・痛風・高尿酸血症・膝関節痛・腰痛・
睡眠時無呼吸症候群などの障害の頻度が増加することが知られています。

肥満症とはこのような健康障害を伴った肥満のことをいいます。

肥満になると、往々にして生活習慣病の原因になります。

しかし、太っていても生活習慣病を持たない人もいます。
この間には脂肪の蓄積場所に違いがあることが分かってきました。

生活習慣病の発症には、皮下脂肪に比べて、腸の周囲にある腸間膜などを
中心として、腹部の内臓の周囲に蓄積する内臓脂肪の方が
大きな影響があると言われています。

最近の研究で、脂肪細胞が脂肪を貯蔵する機能の他に、
さまざまな物質を分泌して体の機能にいろいろな影響を
与えていることが分かってきました。

これらを「アディポサイトカイン」といい、
食欲を抑制するレプチンやインスリン抵抗性を改善して
動脈硬化を抑制するアディポネクチンなどがあります。

内臓脂肪が蓄積すると、これらの分泌のバランスが崩れ、
動脈硬化が起こりやすくなり、高血圧・高脂血症・耐糖能障害の発症にもつながるのです。

これらの疾病は狭心症や心筋梗塞・脳梗塞といった病気の危険因子であり、
内臓脂肪の蓄積はいくつもの動脈硬化の危険因子を同時にもたらすことになるのです。


＜追　記＞

肥満の判断基準として主に使われているのは
体格指数（Ｂｏｄｙ　Ｍａｓｓ　Ｉｎｄｅｘ＝ＢＭＩ）呼ばれる指数です。

日本の基準が欧米や国際的な基準より厳しいのは
日本人が欧米人に比べ軽症の肥満でも肥満による健康障害が起こりやすいからです。